Thiền tập cho người bận rộn - Làng Mai

Xem nguồn bài viết ở đây.



Thức dậy
vào mỗi buổi sang



Ngay khi
mới thức dậy, bạn có thể mỉm cười liền lập tức, nụ cười này mang tính giác ngộ:
bạn ý thức là một ngày mới được bắt đầu và hăm bốn giờ tinh khôi là món quà mà
sự sống đang hiến tặng cho bạn. Đó là tặng phẩm quý giá nhất. Bạn có thể đọc
thầm hoặc đọc lớn tiếng bài thơ này:

Thức dậy miệng mỉm cười
Hăm bốn giờ tinh khôi
Xin